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Kurse & Angebote

Akupunktursprechstunde: Neben geburtsvorbereitender Akupunktur können auch Probleme wie Rückenbeschwerden, Ödeme, Karpaltunnelsyndrom, Übelkeit usw. gut mit einer Akupunktur gelindert oder behandelt werden.

Bei Bedarf bieten wir zusätzlich eine Kinesio-Tape-Behandlung an. Diese Methode kann ergänzend oder auch als Alternative zu einer Akupunkturbehandlung angewandt werden.

Melden Sie sich gerne telefonisch unter 0551 5034-3165 an.

Terminvergabe nach telefonischer Anmeldung.


Die Babymassage wirkt entspannend, ausgleichend und fördert das Körpergefühl des Babys auf einfühlsame Weise. Sie ist eine sehr schöne Art, mit dem Baby in einen intensiven Kontakt zu kommen.

Im Rückbildungsteil des Kurses soll die Muskulatur gestärkt werden, die durch die Schwangerschaft, die Geburt und das tägliche Leben mit einem Baby besonders beansprucht wird, wie Beckenboden, Bauch, Rücken, Schultern usw.

Die Kondition soll Schritt für Schritt verbessert werden. Ein Kurs mit Spaß an Bewegung und der Möglichkeit zum Austausch zwischen Müttern.

Ab 6 Wochen nach Geburt.

    

Hebamme Gesine Engelhardt


02.08.2019 - 27.09.2019

freitags, 09:00 bis 11:00 Uhr
8 Termine à 2 Stunden
(nicht am 09.08.)

Kosten: Krankenkasse + 55 €
Kontakt: Gesine Engelhardt
Tel. 0177 2804230
info@remove-this.hebamme-gesine.de

Hinweis: Wenn Sie hier keinen
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belegt.

06.08.2019 - 24.09.2019

dienstags, 09:00 bis 11:00 Uhr
8 Termine à 2 Stunden

Kosten: Krankenkasse + 55 €
Kontakt: Gesine Engelhardt
Tel. 0177 2804230
info@remove-this.hebamme-gesine.de

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Begleitetes Baden in der Saline Luisenhall, Göttingen-Grone

"Sich Zeit für Entspannung nehmen, im warmen, salzigen Wasser treiben und dabei gehalten und sanft bewegt werden."

Wir verbringen 20 Minuten gemeinsam im Solebad und nehmen uns anschließend im Ruheraum Zeit zum Ausklingen lassen, im Körper nachspüren und leisem Austausch.

Der Eintritt in die Saline (12 Euro) wird von der Schwangeren getragen.

Nehmen Sie direkt zu mir Kontakt auf, um einen Termin zu vereinbaren:

Sandra Ingram, Hebamme und Fachberaterin für emotionelle Erste Hilfe

Tel. 0551 73150

Termine nach Absprache

Eintritt: 12 Euro

Hebamme Sandra Ingram


Sie erwarten einen geplanten Kaiserschnitt?

Frau und Paare, die bereits im Vorfeld wissen, dass die Geburt ihres Kindes durch einen Kaiserschnitt stattfinden wird, fühlen sich oft in der "normalen" Geburtsvorbereitung nicht richtig aufgehoben.

Ganz konkret gehen wir bei unserem Treffen auf Fragen ein, wie:

  • Was sind die Vorbereitungen für die Operation?
  • Wie kann ich mir das zeitlich vorstellen? 
  • Wer ist bei mir, wer ist wann beim Baby?

Mein Angebot als Hebamme ist es, der Schwangeren/dem Paar die Abläufe dieser Geburt verständlich zu machen. In der Auseinandersetzung mit der Operation, die gemeinsam erlebt werden wird, entwickelt das Paar ein Gefühl dafür, sich beizustehen.

Weiterhin ist es mein Anliegen, Verständnis für die Situation des Kindes zu vermitteln. Es werden Techniken (der Atmung, der gedanklichen Zuwendung) besprochen und ausprobiert, die das vorgeburtliche Bonding zwischen Eltern und Kind stärken können.

Ziel ist es, während der Geburt einen feinen unterstützenden Kontakt zwischen den Eltern untereinander und zum Kind zu halten, um den gemeinsamen Start als positives und verbundenes Ereignis erleben zu können.

Nach der Geburt, in der Zeit im Kreißsaal, kann sich diese Verbundenheit fortsetzen, indem das Kind im Hautkontakt zu seinen Eltern und unter deren Berührung langsam ankommen darf.

Möchten Sie von mir begleitet werden, dann nehmen Sie zu mir Kontakt auf:

Sandra Ingram, Hebamme und Fachberaterin für emotionelle Erste Hilfe

Termine nach Absprache

Tel. 0551 73150

Hebamme Sandra Ingram


Offener Gedankenaustausch bei Tee und Kaffee

Jeden Mittwoch von 15:30 - 17:30 Uhr

Ort: Geburtsvorbereitungsraum am Standort Neu-Mariahilf, Waldweg 9

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme ist kostenlos.

Im Elterncafè berät Sie unsere Kinderkrankenschwester Katharina Borchers.

Auch größere Kinder sind herzlich willkommen.

Hier sehen Sie das Poster vom Elterncafé.

Kontakt: Katharina Borchers
Tel. 01522 8776327


Der Kurs Entspannung und Selbsthypnose für Schwangere beschäftigt sich damit, der werdenden Mutter eine gute und entspannte Geburtsvorbereitung zu ermöglichen. Hier wird individuell auf die Schwangere eingegangen. Sie werden mit Mentaltraining, Entspannungs- und Selbsthypnosetechniken durch eine angenehme Schwangerschaft geführt und dazu angeleitet diese Übungen unter der Geburt zu nutzen, um die Geburt mental gestärkt erleben zu können.

 

Anmeldung ab der 15. Schwangerschaftswoche.

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Schwangere begrenzt.

Termine auf Nachfrage bei Danica Hoffrogge: 0176 21447691


Ein Geburtsvorbereitungskurs für Familien, die schon ein oder mehrere Kinder haben.

Dieser Kurs dient dazu, die vorangegangenen Geburten und gesammelten Erfahrungen auszutauschen, Geburtspositionen und Wehenveratmung aufzufrischen. Er bietet die Gelegenheit, Fragen zur Geburt und rund ums Kind zu klären.

Der Kurs besteht aus einem geplanten Mutter-Kind Nachmittag von 15.30-17.30 Uhr, an dem die Geschwisterkinder auch auf die Ankunft des neuen Familienmitglieds vorbereitet werden, sowie ein Partnerabend, an dem sich das Paar auf die aktuelle Schwangerschaft und Geburt besinnen kann.


Hebamme Gesine Engelhardt


16.08.2019 - 27.09.2019

freitags, 18:30 bis 20:30 Uhr
7 Termine à 2 Stunden


Kosten: Krankenkasse + 20 €
für 1 Kindernachmittag am
06.09. von 15:00 bis 16:30
Uhr und 1 Partnerabend am
27.09.
Kontakt: Gesine Engelhardt
Tel. 0177 2804230
info@remove-this.hebamme-gesine.de

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HINWEIS: Derzeit biete ich KEINE Kurse an.

Informationen und Gespräche über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit sowie Elternschaft, psychische und physische Veränderungen. Umgang mit Angst und Schmerz. Gymnastische Übungen bei Beschwerden, Entspannungstechniken, Atemübungen und Massagen zur Vorbereitung auf die Geburt, in einer reinen Frauenrunde.

 

Hebamme Miriam Richter


  • Besonderheiten in der Schwangerschaft + Geburtsbeginn
  • Ablauf der normalen Geburt
  • Abweichungen der normalen Geburt
  • Umgang mit der Wehentätigkeit/Geburtsschmerzen
  • Unterstützung des Geburtsvorgangs mit Bewegung und Entspannung
  • verschiedene Gebärpositionen
  • erster Kontakt zwischen Mutter und Kind
  • das Wochenbett (Versorgung des Neugeborenen, Rückbildungsprozesse am eigenen Körper, Stillen)
  • Freiraum für viele offene Fragen

Es handelt sich um einen vollständigen Geburtsvorbereitungskurs für Frauen an einem Wochenende (Samstag und Sonntag) zur Vorbereitung auf die Geburt.

 

Wichtiger Hinweis:

Ihre Anmeldung ist verbindlich. Eine Abmeldung ist bis 14 Tage vorher möglich, ansonsten muss die Kursgebühr bezahlt werden. Sie bekommen eine Rückmeldung der Kursleitung per Mail.

 

 

Hebamme Julia Schulze


Informationen und Gespräche über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit sowie Elternschaft, psychische und physische Veränderungen. Umgang mit Angst und Schmerz. Gymnastische Übungen bei Beschwerden, Entspannungstechniken, Atemübungen und Massagen zur Vorbereitung auf die Geburt.

       

Hebammen Sandra Ingram, Christine Laß und Elsbe Hinrichs


08.08.2019 - 12.09.2019

donnerstags, 18:00 - 20:00 Uhr
6 Abende à 2 Stunden

Kosten: 97 Euro (Partner)
Kontakt: Elsbe Hinrichs
Tel. 0176 24687457
hebamme.elsbe@remove-this.gmail.com 

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26.08.2019 - 07.10.2019

montags, 19:15 - 21:15 Uhr
7 Abende à 2 Stunden

Kosten: 112 Euro (Partner)
Kontakt: Sandra Ingram
Tel. 0551 73150
sandra.v.ingram@remove-this.gmail.com

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21.10.2019 - 02.12.2019

montags, 19:15 - 21:15 Uhr
7 Abende à 2 Stunden

Kosten: 112 Euro (Partner)
Kontakt: Sandra Ingram
Tel. 0551 73150
sandra.v.ingram@remove-this.gmail.com

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14.11.2019 - 19.12.2019

donnerstags, 18:00 - 20:00 Uhr
6 Abende à 2 Stunden

Kosten: 97 Euro (Partner)
Kontakt: Elsbe Hinrichs
Tel. 0176 24687457
hebamme.elsbe@remove-this.gmail.com 

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Ein gemeinsames Wochenende zur Einstimmung auf die bevorstehende Geburt. Behandelt werden Themen wie:

  • Ablauf der normalen Geburt
  • Abweichungen
  • Umgang mit Geburtsschmerz
  • geburtsfördernde Bewegung
  • Gebärpositionen
  • Rolle des Partners/der Partnerin
  • Bonding
  • Stillen
  • Wochenbett

Außerdem wird auch Raum für Fragen und zum gegenseitigen Austausch über Erwartungen und Befürchtungen rund um das Thema "Elternsein - gemeinsam gut fürs Baby sorgen" geboten.

Hinweis: Ihre Anmeldung ist verbindlich. Eine Abmeldung ist bis 14 Tage vorher möglich, ansonsten muss die Kursgebühr bezahlt werden.

Hebamme Christine Laß


17.08.2019 - 18.08.2019

Samstag 10:00-17:00 und Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr

Es handelt sich um einen vollständigen Geburtsvorbereitungskurs für Paare an einem Wochenende (Samstag und Sonntag) zur Vorbereitung auf die Geburt.
Kosten:
112 € pro Person

Bitte beachten: Sie bekommen eine Rückmeldung der Kursleitung per E-Mail.

Kontakt: Christine Laß
Tel. 0551 373506
c.lass@remove-this.gmx.net

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14.09.2019 - 15.09.2019

Samstag 10:00-17:00 und Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr

Es handelt sich um einen vollständigen Geburtsvorbereitungskurs für Paare an einem Wochenende (Samstag und Sonntag) zur Vorbereitung auf die Geburt.
Kosten:
112 € pro Person

Bitte beachten: Sie bekommen eine Rückmeldung der Kursleitung per E-Mail.

Kontakt: Christine Laß
Tel. 0551 373506
c.lass@remove-this.gmx.net

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19.10.2019 - 20.10.2019

Samstag 10:00-17:00 und Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr

Es handelt sich um einen vollständigen Geburtsvorbereitungskurs für Paare an einem Wochenende (Samstag und Sonntag) zur Vorbereitung auf die Geburt.
Kosten:
112 € pro Person

Bitte beachten: Sie bekommen eine Rückmeldung der Kursleitung per E-Mail.

Kontakt: Christine Laß
Tel. 0551 373506
c.lass@remove-this.gmx.net

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09.11.2019 - 10.11.2019

Samstag 10:00-17:00 und Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr

Es handelt sich um einen vollständigen Geburtsvorbereitungskurs für Paare an einem Wochenende (Samstag und Sonntag) zur Vorbereitung auf die Geburt.
Kosten:
112 € pro Person

Bitte beachten: Sie bekommen eine Rückmeldung der Kursleitung per E-Mail.

Kontakt: Christine Laß
Tel. 0551 373506
c.lass@remove-this.gmx.net

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14.12.2019 - 15.12.2019

Samstag 10:00-17:00 und Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr

Es handelt sich um einen vollständigen Geburtsvorbereitungskurs für Paare an einem Wochenende (Samstag und Sonntag) zur Vorbereitung auf die Geburt.
Kosten:
112 € pro Person

Bitte beachten: Sie bekommen eine Rückmeldung der Kursleitung per E-Mail.

Kontakt: Christine Laß
Tel. 0551 373506
c.lass@remove-this.gmx.net

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Die Hebammensprechstunde richtet sich an alle Schwangeren, egal in welcher Schwangerschaftswoche. Hier finden Sie Beratung und Hilfe bei Beschwerden während Ihrer Schwangerschaft. Auch Akupunktur und Kysiotaping können in der Hebammensprechstunde wahrgenommen werden.

Für einen Termin wenden Sie sich bitte an das Sekretariat der Abteilung Geburtshilfe und Gynäkologie unter der Telefonnummer 0551 5034-3234 oder -3235.

Die Termine finden Dienstagvormittag und Donnerstagnachmittag statt.


HypnoBirthing ist eine ganzheitliche Geburtsvorbereitung für die Schwangere selbst, aber auch für ihre Begleitung. Es handelt sich um eine körperliche und zu einem großen Teil um eine mentale Vorbereitung in der Schwangerschaft bis hin zur anstehenden Geburt. Das Ziel ist eine angstfreiere, entspannte, natürliche Schwangerschaft bis zum Geburtserlebnis für Mutter und Kind. Der Partner oder eine andere Begleitperson sind in den Vorbereitungen und während der Geburt immer mit eingebunden.

Es geht um die Betrachtung und die positive Veränderung der Gedanken, Vorstellungen, Gefühle und Visionen zum Thema Geburt. Der Blick auf die Dinge, der Glaube, was man erleben wird, die Überzeugung, was man erreichen kann und was nicht, sind entscheidend für das tatsächliche Erleben und Erreichen.

Im Kurs erfahren die Teilnehmer, woher der frühere Glaube kam, dass Angst und Schmerz unweigerlich zu einer Geburt dazu gehörten. Die Ängste und negativen Gefühle in Bezug auf die Geburt sollen erkannt und besprochen werden, und jeder erhält die Möglichkeit, diese durch positive Eigenschaften wie Vertrauen, Ruhe, Gelassenheit und Entspannung zu ersetzen. Die Teilnehmer lernen, was genau während der Geburt im Körper der Mutter geschieht und wie die verschiedenen Phasen der Geburt mit effektiven Atem- und Entspannungsübungen optimal unterstützt werden können. Durch regelmäßiges Üben und Wiederholen der Entspannungs- und Atemtechniken wird die Mutter in der Lage sein, sich in eine tiefe Entspannung, die Selbsthypnose, während der Geburt zu versetzen. Diese Selbsthypnose bringt die nötige Gelassenheit für die Eltern und das Baby, um den gemeinsamen Geburtsplan entspannt und selbstbestimmt umzusetzen.

Anmeldung ab der 15. Schwangerschaftswoche

Die Teilnehmerzahl ist auf 4 Paare begrenzt.

Danica Hoffrogge


23.08.2019 - 11.10.2019

Termine: 23.08., 06.09., 27.09., 11.10.2019

freitags, 18- 21 Uhr; 4 Abende à 3 Stunden

Kosten: 399 Euro
Kontakt: Danica Hoffrogge
Tel. 0176 21447691

www.die-kleine-auszeit.net

 

Hinweis: Wenn Sie hier keinen
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Jeden zweiten und vierten Donnerstag im Monat um 18 Uhr. Folgen Sie den Hinweisschildern in der Eingangshalle. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Führung ist selbstverständlich kostenlos. Wir freuen uns auf Sie! 

Hier gibt es die genauen Termine.


Die Krankengymnastin Ulrike Hartje bietet einen offenen, fortlaufenden Kurs für Rückbildung an.

Teilnahme ab der 6. Woche nach der Geburt.

Der Kurs findet montags von 17:30 bis 18:30 Uhr statt. Die Kosten übernehmen in der Regel die Krankenkassen. Bitte melden Sie Sich unter Tel. 0551 21131 oder per E-Mail (ulrikehartje@remove-this.gmx.de) direkt bei Frau Hartje an. 

Krankengymnastin Ulrike Hartje

 

 


Der Kurs soll helfen durch gymnastische Übungen die Muskulatur zu stärken, die durch die Schwangerschaft, die Geburt und das tägliche Leben mit einem Baby besonders beansprucht wird, wie Beckenboden, Bauch, Rücken, Schultern usw. Die Kondition soll Schritt für Schritt verbessert werden.

Die Kinder können zuschauen, spielen oder in manche Übungen integriert werden.

Ein Kurs mit Spaß an Bewegung und der Möglichkeit zum Austausch zwischen Müttern.

Ab 6 Wochen nach der Geburt.

 

    

Hebammen Sarah Marwitz und Julia Schulze


26.08.2019 - 14.10.2019

montags, 09:15 bis 10:30 Uhr
8 Termine à 75 Minuten 

Kosten: Krankenkasse
Kontakt: Sarah Marwitz
Tel. 0176 82340418
sarah.marwitz@remove-this.gmail.com

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28.10.2019 - 16.12.2019

montags, 09:15 bis 10:30 Uhr
8 Termine à 75 Minuten 

Kosten: Krankenkasse
Kontakt: Sarah Marwitz
Tel. 0176 82340418
sarah.marwitz@remove-this.gmail.com

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Der Kurs besteht aus ...

- gymnastischen Übungen
- aufbauenden Beckenbodenübungen 
- Übungen, um den Bauch und den Rücken wieder in Kraft und Form zubringen und 
- Übungen aus dem Pilates-Bereich

Wer gerne etwas Zeit für sich und seinen Körper finden möchte, findet hier genau den richtigen Kurs für sich.

Es ist ein Kurs mit ganz viel Spaß und Sport und mit Übungen, die man auch gut zu Hause trainieren kann. 

Derzeit gibt es leider keinen Kurs. Weitere Termine folgen.

Hebamme Juliette Becker


Für alle, die Spaß an Bewegung haben.

Durch gezielte Gymnastik kann typischen Beschwerden in der Schwangerschaft vorgebeugt werden, oder es können bestehende Beschwerden gelindert werden. 

Hebamme Heike Senff


20.08.2019 - 24.09.2019

dienstags, 18:00 - 19:30 Uhr
6 Abende à 1,5 Stunden

Kosten: 60 Euro
Kontakt: Heike Senff
Tel. 0173 2049297
heikekira@remove-this.hotmail.com

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05.11.2019 - 10.12.2019

dienstags, 18:00 - 19:30 Uhr
6 Abende à 1,5 Stunden

Kosten: 60 Euro
Kontakt: Heike Senff
Tel. 0173 2049297
heikekira@remove-this.hotmail.com

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Kundalini Yoga möchte unsere Lebenskraft befreien und stärken. Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditation unterstützen gezielt unsere weibliche Kraft, führen uns in die Balance und lassen den Geist zur Ruhe kommen. 

Hebamme Sonia Sammüller


11.09.2019 - 30.10.2019

mittwochs, 18:15 - 19:30 Uhr

Kosten: 96 Euro für 8 Termine
Kontakt: Sonia Sammüller
Tel. 05592 5905285
sonia.sammueller@remove-this.web.de

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belegt.

06.11.2019 - 08.01.2020

mittwochs, 18:15 - 19:30 Uhr
kein Kurs am 25.12. und 01.01.

Kosten: 96 Euro für 8 Termine
Kontakt: Sonia Sammüller
Tel. 05592 5905285
sonia.sammueller@remove-this.web.de

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belegt.